選擇我們日常生活中穿的鞋我們都是要特別挑選選擇適合自己的鞋子。運動當然更是不可怠慢，到底該如何鞋子，我們在選擇New Balance運動鞋的時候都應該注意哪些方面呢？
慢跑，可以說是最容易進行而且效果相當不錯的運動之一。 工欲善其事，必先利其器 ，有一雙好的New Balance慢跑鞋，才不會因爲運動傷害而 壯志未酬 ，半途而廢。典型的慢跑鞋重量要輕、要軟，但是鞋底又要經得起反覆的撞擊才行，所以須選用幾層不同的材料所制成。一雙良好的慢跑鞋應合乎下列條件：
運動鞋是年輕人的最愛，它在蹦蹦跳跳之中有效地減輕了雙腳的負擔。普通的運動鞋大家都會造，但是如果你要選運動鞋中較專業的跑步鞋，就要考慮周全了，這裏面還有不少學問呢每個人都有自己獨特的步態，有些人運動時不是過分向下傾斜就是向下傾斜不足，這就需要穿不同的New Balance鞋來加以彌補，以免對腳的健康不利。
人的腳型與生物力學運動特點不盡相同，人們希望在耐用性、緩震性、穩定性與合腳之間求得平衡。一般，過分向下傾斜的人鞋幫會顯示向內側過度移動，可挑選直線型或略半彎狀楦頭(指鞋底的造型)的鞋來調整步態;而向下傾斜不足的人鞋幫會向外移動，可造用彎狀或半彎狀楦頭的鞋來調整。
另外，跑步時身體會産生相當于自身體重2～4倍的力量，因此良好的緩震性能非常重要，尤其是向下傾斜不足的人更需要有好的緩震性。還有，長時間的奔跑産生的熱量會使腳增大半個尺寸，因此購New Balance 574系列鞋時鞋頂和你最長的腳趾之前應有一個拇指甲寬的空隙，以保證你的腳趾能夠自由活動。理想的鞋可以使你在長時間或短距離的跑動時減輕疲勞，感覺舒適，防止發生運動損傷，它的挑選可馬虎不得。
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